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只要有愛,性還能回來

2018年08月27日 20:01 來源:39健康網

工作中經常有人咨詢性生活方面的問題,如一位女士說:“沒有性生活三年,每次我主動他都拒絕,他到底愛不愛我?”一位男士說:“沒有性生活,我提出離婚,她不愿意,覺得還有感情,我到底該不該離婚?”另一位女士說:“他對我很好,但沒有性生活,不離婚又能怎么辦?”

近年來,有愛無性的婚姻在咨詢中呈上升趨勢。性生活是婚姻生活非常重要的一部分。性是愛的表現,是夫妻生理欲望與心理滿足的行為。如果有愛無性,可能意味著愛的后面是內疚、恐懼、絕望。一般有以下幾種重要原因導致有愛無性。

怕失去自我。一方對另一方不滿,但又說不出口,就和伴侶保持“安全”距離,保護自己的邊界,表達控制和反控制,以防止過度親密剝奪自己的獨立。

建議:夫妻坦誠溝通,不要感到難為情,不把性當作一個控制手段。

害怕分離。一方深信伴侶最終一定會背叛自己而采取的逃避行為,這是對婚姻破裂的恐懼。這種深信不疑的信念,建立在童年時期失去父母或害怕失去父母的經歷之上。這類夫妻中,恐懼和親密感之間形成矛盾。

建議:學會整合恐懼和親密感,以應對自己的絕望和受威脅感。

認為性是傷害。逃避性行為的一方,認為性給伴侶帶來傷害,是試圖保護配偶。一般有這類想法的人,通常早年曾面臨冷漠和被拋棄的危險;或者童年期看到父母性行為,認為母親受到了傷害;或者早期曾和異性有性好奇行為,被父母懲罰。

建議:夫妻要將性交流降到沒有威脅的水平。在性生活時不要責怪對方而要相互鼓勵,相互支持。

年老,對未來失去信心。隨著身體的衰老,自己要面對部分自我的喪失,比如器官的衰退,親人的離世。這些人認為“自己沒有能力再去拼搏了”“沒有未來了”,會感到痛心、無力,進而對性愛不感興趣。

建議:這個階段,夫妻要用語言和行動來分享感受,溫柔體貼地對待伴侶,更多地滿足對方的情感。足夠多的情感滿足,可以撫慰衰老引起的痛苦,促進夫妻之間的親密關系。

缺乏情趣。男女的性期待與態度有差異。女的一般比較注重情調,比如環境、衣著、臥室布置、前戲等,如果遇到客觀原因,如住房緊張,夫妻和子女同住一室等,會影響性愛。有的夫妻是對性愛不關注。

建議:做不到擁有一間房的夫妻,可選擇一周有一個共同時間。把房間布置得有情調,注意衣著、衛生等。

身體疾病。身體疾病,如糖尿病男性患者,性欲會減退; 藥物副作用,也會引起性功能減退;前列腺手術后影響局部神經系統,易導致性無能。

建議:增進夫妻情感交流,滿足情感需求。增進愛撫、微笑、眼神交流等非肢體語言,獲得性滿足和情感滿足。

夫妻雙方都不夠成熟。伴侶雙方生活在家庭的庇護之下,和父母很親近,離不開父母。也就是說,他們還不夠成熟。

建議:共同學習性知識。

總之,只要婚姻中有愛,無性還是能夠想辦法解決的。性的意義是多層面的,不僅僅是性行為,還包含了理解、接納、合作、幫助、安全、依戀、被愛和信任。理解了性背后的多重含義,也會自然達成性成熟。

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